¿Qué es California Sobrio? – Centro de recuperación del norte de Jersey

¿Te suena el término “California sobrio”? Si no, permítanos explicarlo. La famosa cantante Demi Lovato se pronunció sobre el problema de ser California Sober, y llamó la atención sobre un tema más amplio sobre la dicotomía de sobrio sobrio vs. California Sober. Las luchas personales de Lovato con la adicción y la sobredosis casi fatal son lo que la llevó a volverse completamente sobria y, en última instancia, a denunciar el concepto mencionado anteriormente y por qué no es tan inofensivo como puede parecer.

Entendiendo California Sobrio

California Sober es un término de la jerga que denota una forma de sobriedad en la que las personas se abstienen de consumir sustancias más duras, pero pueden continuar consumiendo alcohol y marihuana. La idea detrás del concepto es que las personas están tomando sustancias fuertes y reemplazándolas con lo que creen que son opciones más seguras. El estilo de vida contrasta marcadamente con los objetivos convencionales de «sobriedad», en los que cualquier persona en recuperación de adicciones se aleja de todas las sustancias.

Los agujeros en esta filosofía

Sin duda, hay muchos problemas con la filosofía de California Sober. Cualquiera que se suscriba a este método está utilizando un enfoque tóxico de reducción de daños que fácilmente podría fomentar la adicción a otras sustancias, incluso si son «menos potentes». Si bien algunos pueden tener su consumo de sustancias bajo control y usar toda su fuerza con moderación, no quita las peligrosas implicaciones del enfoque, especialmente para aquellos con antecedentes de adicciones previas. Para ponerlo en perspectiva, considere que uno de los muchos criterios de diagnóstico que se utiliza para un trastorno por consumo de sustancias, es la incapacidad de reducir el consumo de drogas y alcohol. Si se propone reducir el abuso de sustancias, es posible que le resulte difícil lograrlo si sigue consumiendo con moderación. Suponga que la sobriedad de California lo tiene todavía usando todos los días, con el tiempo, las drogas comenzarán a afectar su funcionamiento para la vida cotidiana.

Incluso si su uso está justificado como un mero lubricante social, considere siempre el hecho de que otros asistentes pueden tener una inclinación más fuerte por beber más o usar sustancias más duras que usted. ¿Qué puede ocurrir en estos entornos? Bueno, por un lado, es una forma de desencadenante que podría llevarlo a darse un atracón o volver a usar sustancias más duras como la cocaína o la heroína. Es una pendiente resbaladiza que va en contra del tratamiento de la adicción basado en la evidencia de larga data en Nueva Jersey.

Conclusiones adicionales a tener en cuenta

Los siguientes son otros puntos clave que demuestran aún más los peligros de California Sober:

#1- Envía un mensaje peligroso

Todos son diferentes. Algunas personas pueden probar este método y hacerlo bien. Otros simplemente no pueden permitirse el lujo de correr el riesgo. Muchos profesionales médicos y personas en recuperación desprecian este término porque envía el mensaje de que el uso casual de sustancias no genera ningún daño. Estas suposiciones falsas podrían poner a muchos en problemas.

#2- La adicción conductual es muy real

La adicción conductual es real y merece atención. Las drogas como la marihuana pueden no tener los mismos poderes adictivos de otras sustancias más poderosas, pero no piense ni por un segundo que no conlleva riesgos. Incluso si la adicción química no es un problema, la marihuana puede conducir a una adicción conductual. Esto es cuando siente una necesidad psicológica o emocional de usar la droga, independientemente de si lo acompañan antojos físicos o síntomas de abstinencia.

No médicamente probado o regulado

A pesar de que tiene sobrio en el nombre, es importante tener en cuenta que el término no está médicamente reconocido ni regulado. El término es arbitrario, con poco o ningún criterio claro o fundamento científico que lo respalde. Además de ser confuso, como se mencionó anteriormente, la probabilidad de dependencia de las drogas y el alcohol es alta para cualquiera que use deliberadamente este enfoque. El uso de drogas “suaves” está retrasando el verdadero objetivo de la sobriedad sostenida.

El alcohol y la marihuana no te ayudarán a lograr la dicha eterna de tus tendencias adictivas. De hecho, alrededor del 30% de los usuarios tienen Trastorno por consumo de marihuana, y casi el 70% de los adultos consumen alcohol en exceso. Algunas investigaciones pueden abogar por reducir el consumo de alcohol y continuar con moderación, pero la abstinencia siempre será vista como el enfoque más seguro para capear la tormenta de la adicción.

Los estudios que se derivan de conceptos como California Sober se conocen coloquialmente como manejo de moderación, un tipo de método de reducción de daños, lo que indica que puede ser útil para ciertas personas, pero se aplica principalmente a personas que no tienen o aún no tienen un SUD grave. .

Encontrar tratamiento para la adicción en Nueva Jersey

Lo que puede funcionar para algunos, puede no funcionar para otros. Personas influyentes como Demi Lovato descubrieron que seguir consumiendo a pesar de su tumultuosa relación con las drogas y el alcohol puede ser peligroso para quienes se están recuperando. Rodearte de otros que son grandes usuarios solo complicará las cosas y te dejará sin una motivación genuina para querer y cambiar. La opción más segura para cualquier persona que se tome en serio la sobriedad a largo plazo es buscar tratamiento para la adicción en Nueva Jersey con el Centro de Recuperación del Norte de Jersey. Durante el tratamiento activo, podemos ayudarlo a descubrir las razones subyacentes de sus adicciones continuas y ayudarlo a idear métodos para sobrellevar la situación. Si está listo para emprender el camino de la sobriedad para toda la vida, ¡contáctenos hoy!