Colaborador: Personal de sierra tucson
Tomar una cerveza o una copa de vino para relajarse se ha vuelto aún más común durante la pandemia de COVID-19. Una sola bebida a menudo se convierte en muchas en un esfuerzo por adormecer el miedo y el estrés de vivir tiempos tan inciertos.
En los últimos años, las ventas semanales de alcohol aumentaron hasta en un 400 % en los EE. UU. y no han disminuido. [1]. Y una encuesta representativa a nivel nacional mostró que el consumo de alcohol también ha aumentado, con un aumento del consumo excesivo de alcohol en un 21 % entre los adultos estadounidenses durante la pandemia. [2].
Muertes relacionadas con el alcohol y otras consecuencias mortales para la salud
El consumo excesivo de alcohol conlleva una gran cantidad de riesgos, que incluyen tener accidentes automovilísticos, sufrir lesiones, desarrollar problemas de salud conductual y condiciones de salud física y, en el peor de los casos, morir a causa de cualquiera de estas situaciones.
Entre 2019 y 2020, las muertes relacionadas con el alcohol aumentaron un 25 %, superando la tasa de muertes atribuidas a cualquier causa. Los picos más grandes en las muertes relacionadas con el alcohol afectaron a las personas de 35 a 44 años (39,7 %) y de 25 a 34 años (37 %), y tanto hombres como mujeres se vieron afectados por igual. [3].
Aaron White, coautor del estudio y asesor científico principal del director del Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo, le dijo a Yahoo Finance que un aumento tan grande en las muertes relacionadas con el alcohol «no tenía precedentes».
“Sabemos que cada vez que hay una crisis importante, ya sea nacional o regional, los EE. UU. y otros países ven un aumento en la mortalidad por el alcohol”, dijo White. “Sabemos que es un patrón que sucede, pero ver un aumento tan grande en un año, fue muy sorprendente para nosotros. No está directamente relacionado con la pandemia”.
Eso puede deberse a que las muertes relacionadas con el alcohol ya estaban en aumento durante los últimos 20 años. [5, 6]. Agregue las vidas perdidas, el aislamiento, los factores estresantes financieros y las interrupciones del servicio en medio de la pandemia, y la situación estaba destinada a llegar a un punto de inflexión.
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“Cuando las personas tienen dificultades, buscan cosas que puedan hacer para ayudar a reducir su incomodidad”, dijo White a Yahoo Finanzas. “El estrés es increíblemente incómodo. Incertidumbre, preocupación, son estados emocionales muy incómodos. La gente solo está tratando de hacer frente. Vemos el aumento de muertes por alcohol como un indicador de que las personas estaban realmente bajo mucho estrés durante la pandemia y estaban tratando de sobrellevar la situación”.
Efectos nocivos en el cuerpo
Sin formas saludables de aliviar esos sentimientos angustiosos, muchos estadounidenses se han visto obligados a encontrar otros medios para simplemente pasar el día. Pero continuar bebiendo mucho puede poner a muchas personas en el camino hacia problemas de salud física a largo plazo.
Los expertos estiman que el salto de un año en el consumo de alcohol durante la pandemia probablemente resultará en 18 700 casos de insuficiencia hepática, 8000 muertes más por enfermedad hepática relacionada con el alcohol y 1000 casos de cáncer de hígado para 2040 [2].
Cuando alguien bebe mucho alcohol, puede causar que se acumule tejido graso en el hígado. Aunque es posible que no experimenten ningún síntoma en este momento, esta suele ser la primera etapa de la enfermedad hepática relacionada con el alcohol. [7].
Con el tiempo, el hígado también puede inflamarse e hincharse, lo que se denomina hepatitis alcohólica. Cuanto más grave se vuelve esto, más probable es que la persona comience a sentir dolor abdominal o sufra náuseas, vómitos, fiebre o ictericia.
Quienes han estado bebiendo mucho durante más de diez años pueden desarrollar tejido cicatricial en el hígado, lo que se conoce como cirrosis hepática. Debido a que el tejido cicatricial reemplaza a las células sanas del hígado, esta afección no se puede revertir mediante el tratamiento.
Necesidad de intervención temprana para prevenir muertes relacionadas con el alcohol
¿Cuál es la clave para prevenir estos graves resultados de salud? Obtenga ayuda profesional para la adicción al alcohol o el abuso del alcohol lo antes posible.
La búsqueda de apoyo puede comenzar de diferentes maneras, como hacer una cita con su médico de atención primaria o encontrar un centro de tratamiento de adicción al alcohol. Donde sea que comience su viaje de recuperación, esta es una decisión personal que debe basar en lo que sea mejor para usted.
Tratar de encontrar formas de manejar las emociones intensas ha sido fundamental para el aumento del consumo de alcohol en los EE. UU., particularmente en el punto álgido de la pandemia. Uno de los muchos beneficios de recibir tratamiento para la adicción al alcohol es que puede aprender formas más saludables de lidiar con situaciones y emociones dolorosas.
El tratamiento de la adicción al alcohol puede implicar identificar las razones por las que podría haber comenzado a abusar del alcohol en primer lugar. Esto podría haber comenzado con la pandemia, o podría involucrar algo anterior en su vida. Cualquiera que sea el caso, es posible que tenga la oportunidad de procesar esos recuerdos y experiencias, lo que puede permitirle avanzar en su recuperación.
Lo más probable es que también trabaje con su equipo de atención para crear un plan que lo ayude a resistir la recaída después de la transición del tratamiento para la adicción al alcohol. Esto puede implicar identificar quién está en su red de apoyo, a qué grupos de apoyo puede acudir y qué herramientas de afrontamiento funcionan mejor para usted.
No hay duda de que la pandemia ha causado dolor y angustia a las personas en todo el país y en todo el mundo. Encontrar formas saludables de sobrellevar la situación puede ser esencial para su salud física y mental.
Referencias
[1] Julien, J., Ayer, T., Tapper, EB, Barbosa, C., Dowd, WN y Chhatwa, J. (2021). Efecto del aumento del consumo de alcohol durante la pandemia de COVID-19 en la enfermedad hepática asociada al alcohol: un estudio de modelado. hepatología. 75(6), 1480-1490. https://doi.org/10.1002/hep.32272
[2] Hampton, T. (4 de enero de 2022). Los investigadores modelan el costo de la salud a corto y largo plazo en medio del aumento del consumo en EE. UU. La Gaceta de Harvard. Obtenido de https://news.harvard.edu/gazette/story/2022/01/covid-related-drinking-linked-to-rise-in-liver-disease/
[3] White, AM, Castle, I., Powell, P., Hingson, RW y Koob, R. (2022). Muertes relacionadas con el alcohol durante la pandemia de covid-19. JAMA. 327(17), 1704-1706. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2790491
[4] Belmonte, A. (20 de abril de 2022). El aumento de las muertes por alcohol en EE. UU. refleja los ‘peajes ocultos de la pandemia’, según un estudio. Yahoo Finanzas. Obtenido de https://finance.yahoo.com/news/us-alcohol-deaths-pandemic-study-153120363.html
[5] Stonehill, M. (2022, mayo). El aumento de enfermedades relacionadas con el alcohol durante la pandemia revela una necesidad insatisfecha de tratamiento. Healio. Obtenido de https://www.healio.com/news/gastroenterology/20220524/surge-in-alcoholrelated-disease-durante-pandemic-reveals-unmet-need-for-treatment
[6] Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo. (Dakota del Norte). Blog del director: El alcohol plantea diferentes desafíos durante la pandemia de COVID-19. Obtenido de https://www.niaaa.nih.gov/directors-blog-alcohol-poses-diferentes-desafíos-durante-covid-19-pandemia
[7] Mousa, O. (3 de septiembre de 2021). ¿Qué efecto tiene el alcohol en su salud y en su hígado? Clínica Mayo. Obtenido de https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/hablando-de-salud/efectos-del-alcohol-en-su-salud-y-higado
Acerca de nuestro patrocinador:
Ubicado en Tucson, Arizona, Sierra Tucson es el principal centro de tratamiento residencial y ambulatorio del país para trastornos por uso de sustancias, afecciones relacionadas con traumas, dolor crónico, trastornos del estado de ánimo y ansiedad y problemas concurrentes. Brindamos atención integrada y holística para adultos mayores de 18 años de todos los géneros, incluidos programas especializados para militares, socorristas y trabajadores de la salud. Sierra Tucson ocupó el primer lugar en la lista de Newsweek de los mejores centros de tratamiento de adicciones en Arizona para 2020.
Las opiniones y puntos de vista de nuestros colaboradores invitados se comparten para brindar una perspectiva amplia de las adicciones. Estos no son necesariamente los puntos de vista de Addiction Hope, sino un esfuerzo por ofrecer una discusión de varios temas por parte de diferentes personas interesadas.
Nosotros en Addiction Hope entendemos que las adicciones resultan de múltiples factores físicos, emocionales, ambientales y genéticos. Si usted o un ser querido sufre de una adicción, sepa que hay esperanza para usted y busque ayuda profesional inmediata.
Publicado el 6 de julio de 2022
Revisado por Jacquelyn Ekern, MS, LPC el 6 de julio de 2022
Publicado en AddictionHope.com
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