Nunca fui bueno para establecer límites con nadie. Solía complacer a la gente y odiaba las confrontaciones. Desde que mi matrimonio se rompió y salí de ese ambiente he aprendido a hablar por lo que quiero en mi vida. Me encantó que ayer fue el día internacional de la mujer porque quiero reconocer a todas las mujeres que han pasado por momentos difíciles y los han superado y son sobrevivientes y por aquellas que hablan en contra de las cosas que no están bien. Comencé mi blog hace 6 años para darles a todas las personas no solo a las mujeres sino también a los hombres que han pasado por momentos difíciles para darles a todos la esperanza de que pueden superar sin importar por lo que hayan pasado. Comencé mi blog como una forma de procesar cosas en mi vida y Dios lo ha usado para ayudar a muchas personas. me encanta eso Quería retribuir a aquellos que me dieron tanto en mi vida y aún continúan hoy. Gracias.
Esta semana tuve que terminar una amistad en la que había establecido límites claros porque esta persona estaba casada y necesitaba saber cuál era mi posición. Era un viejo vecino que me ayudaba con las cosas que necesitaba en mi casa y con mi perro de vez en cuando. Es un hombre mayor y por eso me ha ayudado mucho en mi vida. Hace un par de semanas cruzó esa línea conmigo y así terminé la amistad. Quería saber por qué lo había terminado, así que se lo dije y él me devolvió mi pasado diciendo que debido a que fui abusado cuando era niño, por eso había inventado esto y luego continuó diciéndome que es mi trastorno de estrés postraumático y que él nunca hizo nada Todavía me dice que me lo he inventado y que tengo problemas. Sí, tengo un problema con todo esto. Me di cuenta de que eso es lo que los abusadores tratan de decirle a la gente que los violan. Tirar hacia atrás en su corte y culparlos. Soy el pasado. Habría tomado esto porque hice algo mal. Me di cuenta de cuántas personas pasan por esto todos los días y piensan que sería su culpa.
Solía sentirme impotente, incapaz de hablar sobre lo que había sucedido. Estoy orgulloso de mí mismo por poder defender la verdad y llamarlo por lo que me hizo. Me mantuve firme y alguien me dijo cuántas personas en adulterio admiten que hicieron algo que no deberían estar haciendo. No mucho. Yo era muy fuerte en esos límites. Estoy tan contenta de haber terminado esta relación. He establecido muchos límites y a la mayoría de la gente no le gusta cuando te paras en algo en lo que crees firmemente.
Hoy escuché un gran podcast sobre los límites y cómo, si las personas no quieren cambiar, puedes protegerte poniendo un límite invisible a tu alrededor para que la persona no pueda acercarse para lastimarte. Pienso que esto es bueno especialmente para su familia. Esto me ayuda mucho cuando un miembro de la familia viene a mí con cosas. Es más difícil estar de pie y no tener esas emociones, pero ese límite te ayudará.
Entonces, aunque los límites son muy difíciles para muchos. Me hace sentir empoderado poder levantarme y decir no, esto no está bien y, en este caso, alejarme. Me siento más liviana, en paz y sabiendo que estoy bien en todo esto. 🙂
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Límites… ¿Qué son? Para la mayoría de los que hemos habilitado, no tenemos una idea clara de qué es eso. Por eso somos habilitadores. Nos movemos entre amar a nuestros adictos y no amarnos a nosotros mismos. No vemos a quién estamos lastimando. Por lo general, son las personas a las que tratamos de salvar: la línea entre el bien y el mal es tan borrosa que no podemos vernos sin ellos. No reconocemos que ellos empujan, nosotros tiramos. No soltaremos la cuerda, para que nadie se caiga. Por lo tanto, nadie aprende. Es demasiado incómodo para nosotros verlos sentirse incómodos. Así que permitimos, inventamos excusas, encubrimos y protegemos. Les enseñamos a faltar el respeto mientras nosotros aprendemos a ignorar. Muy rápidamente, no reconocemos quién es el verdadero problema. ¿Son adicción o nuestra codependencia? Durante años luché con esto. Sus fracasos se convirtieron en los míos, así que asumí toda la responsabilidad por ellos. Sus elecciones se convirtieron en mías, para que yo las arreglara. Sus consecuencias, las mías también, así que las sufrí. Solo ahora puedo ver los errores que cometí que impidieron cualquier recuperación real. El daño lo soporté obstaculizando la verdadera sobriedad, amando demasiado pero no lo suficiente. Establecer límites que hubieran dicho te amo pero me amo a mí mismo. Te ayudaré abogando por mí. Te permitiré elegir mientras me permito detenerme. Hoy es muy diferente, pero las cicatrices de años de permitir que sus adicciones gobiernen mi vida no están lejos de la superficie. Evaluar mis necesidades y sus deseos sigue siendo una lucha. Establecer límites saludables es una guerra en la que todavía peleo, pero que ahora vale la pena. ¡Recordarme todos los días que solo puedo controlar lo que no permitiré!
Abuso Espiritual – Belleza de las Cenizas.
Alegría y Paz – Belleza de las Cenizas.
