la adiccion al movil explicacion para niños

Producto antes anunciado en Don Psico, el blog especializado del sicólogo Julian Illán

Los progenitores de Pablo (nombre ficcional) están cada días un poco más preocupados con la conducta de su hijo. Pablo tiene 12 años y desde el instante en que hace uno, sus progenitores le obsequiaron un móvil inteligente, este, se convirtió en el centro de su historia. Los progenitores de Pablo no estaban muy persuadidos del obsequio pero, según dicen, «No tuvimos mucho más antídoto, ya que, sus compañeros de clase tenían uno».

4 claves para tratar a un joven dependiente al móvil inteligente

  1. Da ejemplo. Primeramente y frente todo, da ejemplo. Si te ve enganchada todo el día al teléfono, con whatsapp, comunidades, llamadas, etcétera., ¿qué le vas a reclamar a él? Resulta incongruente que le afirmes que solo se usa en ciertos instantes.
  2. Acuerda qué instantes son los libres de móvil inteligente. Explícale, por poner un ejemplo, que los instantes de comer y cenar son para estar en familia y comentar lo que le pasó a lo largo del día. De ahí que, apague la televisión y aparte los teléfonos y pase este rato relajados, conversando sin interferencias.
  3. Desconéctelo en el momento de reposar. Los aparatos electrónicos afectan a la calidad del sueño. Impulsan áreas del cerebro que no dejan reposar bien, lo que se traduce en nerviosismo, irritabilidad y cansancio. Por consiguiente, fuera tecnología para reposar. Lo destacado y mucho más relajante, reemplazarlo por un libro.
  4. Enseñarle a usarlo acatando a el resto. Que aprenda que es requisito apagarlo o silenciarlo en determinados sitios públicos donde tienen la posibilidad de incordiar a el resto, como el cine.

    drogas

    Jura que en el momento en que vaya andando, esté pendiente de por dónde va y de los semáforos, no del teléfono. Si se visita a familiares como los abuelos, no estar todo el tiempo pegado al móvil inteligente, sino más bien dialogar con ellos.

  1. Ejercer un control saludable. Inspeccionando qué páginas visita, qué amigos tiene en las comunidades, instalando filtros parentales, etcétera. No tiene que ver con poseerlo todo controlado, hay que confiar en ello, pero observando algunos puntos para los que él todavía no posee madurez bastante.
  2. Contratar una cuota limitada para su empleo racional. Que entienda que las cosas no se obsequian ni se tienen la posibilidad de desaprovechar, sino hay que realizar un consumo responsable. Así lo educarás no solo en las tecnologías, asimismo de cara al consumo de ropa, antojos, etcétera.
  3. Efectuar ocupaciones juntos. Como deporte, excursiones, viajes, juegos, sitios de comidas, etcétera. A fin de que le resulte mucho más atrayente, puede invitar a algún amigo. Así mismo no solo se aislará con el teléfono y verificará que la vida real es considerablemente más entretenida que la virtual.

Incrementa la miopía

Diversos estudios prueban que la miopía, en especial en pequeños y jovenes se ha duplicado en una generación, y lo atribuyen al incremento de horas de ocupaciones que comprometen ver de cerca y luz artificial, en especial la utilización de pantallas. Es primordial tener unos buenos hábitos visuales para estudiar o trabajar, en especial en frente de pantallas.

Otros estudios prueban particularmente que la carencia de luz del sol guarda relación directa sobre el incremento de la miopía.

De qué forma comprender si mi hijo es dependiente al móvil inteligente

La línea que divide la utilización elevado de una adición es muy fina, de ahí que es esencial ver al niño y admitir las señales que tienen la posibilidad de señalarnos la presencia de un inconveniente. Los síntomas que nos señalan que nuestro hijo tiene una adicción móvil inteligente son muy similares a los de cualquier otra adicción, solo que en un caso así los síntomas están focalizados en el teléfono:

– El niño pasa poco a poco más tiempo conectado al móvil inteligente

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