grupo de ayuda para adiccion al movil

De un tiempo a esta parte, la aparición de todo género de aplicación para móviles inteligentes que asegura hacernos la vida mucho más simple han proliferado en todas y cada una de las áreas vitales de la gente. Y las adicciones no podían ser menos, de ahí que asimismo ha aparecido multitud de adicciones que nos “garantizan” progresar e inclusive arreglar nuestros inconvenientes de adicción. Por supuesto, una aplicación jamás va a poder substituir a un profesional en el régimen de las adicciones, pero si que puede asistir para conocer que tienes un inconveniente, guiarte a supervisar lo que consumes e inclusive ponerte en contacto con personas que están en tus situación.

Régimen

Soliciar asistencia siempre y en todo momento está bien, singularmente en el momento en que sientes que andas lidiando con un inconveniente que te excede y del que has perdido el control. La terapia cognitivo-conductual y los programas de desintoxicación digital tienen la posibilidad de ser bastante prácticos para recobrar una sensación de control sobre la utilización del móvil inteligente.

En Psicólogos Málaga – Hernández Psicólogos ponemos en práctica distintas técnicas para contribuir a la gente a dejar sus adicciones. Atendemos cada caso de una manera única y adaptada tomando como referencia los tratamientos y técnicas que mejor se amolden a ti ahora tu inconveniente, merced a nuestro servicio de psicología que viene dentro por psicólogos formados en distintas corrientes.

¿La adicción al móvil inteligente es algo real?

El Informe Mobile en España y en el Planeta 2020 de Direndia refleja que 7,6 millones de españoles se piensan “adeptos” a sus gadgets. Hasta el 61% de los encuestados afirma que «ver el teléfono es el primero y el último» que hace todos y cada uno de los días. Y 3,7 millones «no puede pasar mucho más de una hora sin consultarlo». Y, a lo largo de los últimos 5 años, Google plus Trends señala que las buscas de “adicción a los teléfonos móviles inteligentes” asimismo han incrementado.

Y la utilización patológico del teléfono dió rincón a un sinnúmero de terminología novedosa, como es la situacion de:

Referencias

  1. Control, Y también. (s.f.). Substancias primordiales: MDMA . Logrado de https://energycontrol.org/substancies/mdma/
  2. Cueto, Y también. G. (19 de julio de 2022). Efectos de las Drogas Ilegales en el Corazón. Logrado de Pacific Medical Training: https://svca.mx/efectos-de-las-drogas
  3. Orbium Avance. (2022). Sustancia adulterada, ¿de qué forma de común es? Logrado de Orbium Adicciones: https://orbiumadicciones.com/novedades/sustancia-adulterada-como-de-comun-es/
  4. Dres. Andrés Rener, S. F. (abril de 2014). Efectos cardiovasculares de la cocaína. Logrado de Gaceta Uruguaya de Cardiología, vol. 29, no.1: http://www.scielo.edu.ay/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1688-04202014000100008

Redactado por Marian García, psicoterapeuta

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