La tasa de tabaquismo entre los adictos a cualquier tipo de sustancia es más alta que la tasa de tabaquismo nacional general en los Estados Unidos. Tres de cada cuatro personas son fumadores entre los adictos, mientras que la tasa nacional de tabaquismo es de uno por cada cuatro personas que no son adictas a ninguna sustancia.
Según un estudio reciente, publicado en el Journal of Substance Abuse Treatment en noviembre de 2016, los resultados del tratamiento de adicciones para adolescentes en un programa residencial mejoraron significativamente cuando dejaron de fumar. El estudio es importante en términos de tratamiento de la adicción ya que la mayoría de las personas con este problema también son fumadores.
El estudio reveló que los fumadores adolescentes que también son adictos al alcohol tienen menos antojos de alcohol si dejan de fumar y se desempeñan mejor mientras buscan tratamiento para el alcoholismo, en comparación con sus compañeros que siguen fumando. Por el contrario, los que fumaban y fueron dados de alta de los programas de tratamiento tenían más antojos de alcohol y drogas. También tenían una mayor probabilidad de recaída que los no fumadores o los que dejaban de fumar.
Dejar de fumar está relacionado con menores ansias de drogas
«Nuestros resultados sugieren que dejar de fumar se asocia con una disminución de las ansias de consumir drogas y alcohol.”, dijo el autor principal del estudio. María E. Pagano Ph.D.., profesor asociado en el departamento de psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad Case Western Reserve.
Los investigadores evaluaron a 195 jóvenes de entre 14 y 18 años durante un período de dos años. Todos los encuestados fueron derivados a un programa de tratamiento residencial de dos meses para la adicción. Participaron en 20 horas de actividades terapéuticas cada semana y también asistieron a reuniones de 12 pasos en la comunidad local. Casi el 67 por ciento de los encuestados ingresaron al tratamiento mientras fumaban medio paquete de cigarrillos al día, en promedio.
Otra observación importante que se hizo fue que los participantes que tenían trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) no ganaron mucho con los programas de tratamiento, ya que tenían menos probabilidades de dejar de fumar. Para otros que deciden dejar de fumar durante el tratamiento, puede haber un gran salto en la tasa de éxito del programa de tratamiento.
«Claramente, este es un hallazgo positivo para el tratamiento de la adicción a las drogas y al alcohol. Sin embargo, las actividades para dejar de fumar generalmente no se incluyen en los programas de drogas y alcohol debido a las preocupaciones sobre la sobrecarga. La preocupación es que la adicción a las drogas y al alcohol es una batalla bastante desafiante en sí misma, y mucho menos tratar de dejar de fumar al mismo tiempo. Nuestros resultados sugieren que esta perspectiva puede necesitar ser modificada,» dijo Pagano.
Los investigadores consideraron que se observó un mejor resultado del tratamiento entre los que dejaron de fumar debido a su participación adicional en actividades de servicio en las reuniones de 12 pasos, como saludar a los recién llegados en la puerta, guardar las sillas y ayudar con el café, que se considera un gran manera de reducir el riesgo de recaída.
Pagano incluso sugirió parches de nicotina para ayudar a las personas a dejar de fumar. «Para aliviar el sufrimiento potencial causado por la abstinencia de nicotina, se deben ofrecer parches de nicotina de forma rutinaria a todos los fumadores adolescentes en tratamiento residencial.,» él dijo.
Consideró que esto llevaría a un mayor número de jóvenes a dejar de fumar durante el tratamiento y que serían dados de alta con menos ansias de drogas y alcohol. Esto, a su vez, podría ayudar a aumentar la tasa de éxito del tratamiento de la adicción, lo que resultaría en una reducción de los costos de atención médica.
Lidiando con el abuso de sustancias
El tratamiento por abuso de sustancias es largo y arduo y, en el caso de una adicción crónica, la lucha podría ser aún más difícil. Sin embargo, con persistencia y un poco de compromiso para permanecer en el tratamiento, uno definitivamente puede volverse sobrio.
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Límites… ¿Qué son? Para la mayoría de los que hemos habilitado, no tenemos una idea clara de qué es eso. Por eso somos habilitadores. Nos movemos entre amar a nuestros adictos y no amarnos a nosotros mismos. No vemos a quién estamos lastimando. Por lo general, son las personas a las que tratamos de salvar: la línea entre el bien y el mal es tan borrosa que no podemos vernos sin ellos. No reconocemos que ellos empujan, nosotros tiramos. No soltaremos la cuerda, para que nadie se caiga. Por lo tanto, nadie aprende. Es demasiado incómodo para nosotros verlos sentirse incómodos. Así que permitimos, inventamos excusas, encubrimos y protegemos. Les enseñamos a faltar el respeto mientras nosotros aprendemos a ignorar. Muy rápidamente, no reconocemos quién es el verdadero problema. ¿Son adicción o nuestra codependencia? Durante años luché con esto. Sus fracasos se convirtieron en los míos, así que asumí toda la responsabilidad por ellos. Sus elecciones se convirtieron en mías, para que yo las arreglara. Sus consecuencias, las mías también, así que las sufrí. Solo ahora puedo ver los errores que cometí que impidieron cualquier recuperación real. El daño lo soporté obstaculizando la verdadera sobriedad, amando demasiado pero no lo suficiente. Establecer límites que hubieran dicho te amo pero me amo a mí mismo. Te ayudaré abogando por mí. Te permitiré elegir mientras me permito detenerme. Hoy es muy diferente, pero las cicatrices de años de permitir que sus adicciones gobiernen mi vida no están lejos de la superficie. Evaluar mis necesidades y sus deseos sigue siendo una lucha. Establecer límites saludables es una guerra en la que todavía peleo, pero que ahora vale la pena. ¡Recordarme todos los días que solo puedo controlar lo que no permitiré!
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