Evitar el juicio
Desafortunadamente, cuando le habla a su hijo desde un punto de vergüenza, le comunicará que quiere que mejore para que pueda ir a la escuela, lograr valores sociales, dejar de avergonzarlo, etc. Nada de eso motivará a su hijo a recuperar. En cambio, desea hablar con ellos desde el punto de preocuparse por su bienestar, su salud, su capacidad para vivir la vida, para lograr sus metas y sueños, y para construir cosas por sí mismos.
Eso puede ser difícil si te preocupa lo que piensa la gente en la escuela, lo que piensan los miembros de tu familia o incluso lo que piensan los vecinos.
Centrarse en generar confianza en la recuperación
Siempre que su hijo sea menor de 18 años, puede hacer que vaya a rehabilitación y tratamiento. Desafortunadamente, no puedes hacer que tengan éxito en la rehabilitación y el tratamiento. En cambio, eso requiere motivación y ganas de recuperarse. Si bien la mayoría de los programas de rehabilitación para adolescentes y jóvenes tienen fuertes tratados de motivación como parte del programa, la motivación para la recuperación comienza en el hogar.
A menudo, eso significa invertir en escuchar a su hijo, comprender por qué consume en primer lugar y ser parte de la recuperación. Eso podría significar:
- Participar en terapia familiar o terapia de pareja
- Trabajando con su hijo para entender lo que está pasando en la escuela
- Buscar terapia de trauma con su hijo
- Aprender habilidades de comunicación y crianza de los hijos
- Escuchar a su hijo sobre su salud mental, salud social y salud emocional y trabajar en planes para mejorarlos juntos
No puede cambiar el hecho de que su hijo tiene problemas con las drogas o el alcohol. Sin embargo, primero puede concentrarse en el futuro con su salud mental, comprender que esa salud está influenciada por un entorno holístico que incluye la crianza de los hijos, el hogar y la escuela, y tomar medidas para mejorar eso.
Prepárate para el cambio
Eventualmente, la recuperación no sucede sin cambios. Ese cambio no será solo del lado de tu adolescente si quieres que se mantenga. En cambio, es posible que toda la familia deba ir a terapia, es posible que deba cambiar las rutinas, es posible que deba invertir en el manejo del estrés, en desarrollar habilidades de comunicación interpersonal y en mejorar y cambiar la forma en que construye y maneja las relaciones.
Sin embargo, esos pasos a menudo variarán significativamente según su relación, su familia y las causas subyacentes detrás del abuso de sustancias. Por ejemplo, si sabe que su hijo tiene dificultades después de una mudanza, un accidente traumático, una pérdida o un divorcio, posiblemente pueda enfocarse en dónde debe ocurrir el cambio y la gestión de la salud emocional.
En todos los casos, tratar con su hijo adolescente con un problema de uso de sustancias debe tratarse de animarlo a querer recibir tratamiento. A partir de ahí, puede elegir un programa de tratamiento o hacerlo con su escuela, ir a terapia juntos, recibir terapia familiar para asegurarse de que sus relaciones y su jerarquía se mantengan saludables, y asegurarse de ser un participante activo en la terapia.
Vivir con cualquier adicto puede ser extremadamente difícil. Eso es aún más si son adolescentes y están mintiendo y ocultando el abuso de sustancias. Al mismo tiempo, debes esperar ese comportamiento, lo que te permitirá evitar preocuparte tanto por ello. En cambio, enfocarse en ofrecer apoyo sin prejuicios y trabajarlos hacia la motivación para recuperarse es el camino a seguir. Lograr eso puede ser extremadamente difícil, implicará recibir terapia usted mismo e implicará cambios para toda la familia. Sin embargo, puede sacar a su hijo de la adicción para que pueda volver a concentrarse en su vida y su futuro.
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