Apoyando a los seres queridos en recuperación durante las vacaciones

Rodee a su ser querido con apoyo

No podemos subestimar lo importante que es hacerles saber que pueden contar con usted. Ofrezca apoyo escuchando sus preocupaciones y poniéndose a su disposición para ayudar. Anímelos a conectarse con personas de su programa de tratamiento, como un mentor, un patrocinador o un amigo, y sugiérales que asistan a reuniones adicionales durante las festividades para obtener más fuerza y ​​apoyo.

Lo más importante es recordarles que sus sentimientos son válidos. Con la presión y las emociones adicionales de la temporada navideña, es normal sentirse estresado, ansioso o deprimido, incluso en una época “alegre” del año.